春意日浓、繁花渐盛、万物勃生，最是一年春好处。为庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富女教职工业余文化生活，关爱女教职工身心健康发展，营造和谐的工作氛围，3月8日下午，公共课教学部组织开展“三八妇女节·瑜伽健身活动”，学部女教职工参加活动。

长期伏案工作的女教职工们，大多都存在肩颈和腰椎不适的健康问题，瑜伽教练针对性地指导可改善肩颈或腰椎不适的瑜伽体式，女教职工们在瑜伽健身运动中，释放工作压力，舒展肩颈、放空思绪、调整焦虑情绪，一起度过了愉快的时光。

活动结束后，大家感觉意犹未尽、受益匪浅，纷纷表示要坚持适当运动增强身体素质，在工作和生活中保持身心愉悦的状态，与新时代同行、为新目标奋斗、在新征程建功、做新时代女性，更好地发挥“半边天”作用！（文：亓燕 图：于华）